کتاب تروماهای نسل ها اثر مارک ولن ترجمه شهرزاد امینیان انتشارات بله

توضیحات محصول

کتاب «تروماهای نسل ما» نوشته‌ی مارک ولن اثری عمیق و روان‌شناسانه است که به بررسی تأثیر تجربیات تلخ و تروماهای گذشته بر رفتار، احساسات و روابط نسل‌های مختلف می‌پردازد. این کتاب نشان می‌دهد که بسیاری از مشکلات روانی و اجتماعی ریشه در تجربه‌های تلخ جمعی یا فردی دارد که نسل‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. مارک ولن با نثری روان و علمی، تلاش می‌کند خوانندگان را با مفهوم «تروماهای نسل‌وار» آشنا کرده و راه‌هایی برای شناسایی، درک و درمان این آسیب‌ها ارائه دهد.

مشخصات

نویسنده

مارک وُلِن

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوع کاغذ

سفید 70 گرم

ناشر

انتشارات بله

مترجم

شهرزاد امینیان

تعداد صفحه

266

موضوع

روانشناسی

شابک

9786224762986

تعداد جلد

100

چاپ شده در

ایران

زبان نوشتار

فارسی

سال انتشار

1404

خلاصه کتاب

در این اثر، مارک ولن توضیح می‌دهد که تروماها تنها تجربه‌های فردی نیستند، بلکه می‌توانند از طریق فرهنگ، خانواده و آموزش به نسل‌های بعد منتقل شوند. او نمونه‌هایی واقعی و پژوهش‌های علمی را بررسی می‌کند تا نشان دهد چگونه این تروماهای گذشته بر سلامت روان، رفتارهای اجتماعی و حتی تصمیم‌گیری‌های روزمره تأثیر می‌گذارند. کتاب همچنین به ارائه‌ی راهکارهایی عملی می‌پردازد تا افراد و جوامع بتوانند این الگوهای آسیب‌زا را شناسایی کرده و با تمرین‌های روان‌شناختی، مشاوره و بازسازی فردی، مسیر شفای ذهنی و احساسی را طی کنند. پیام اصلی کتاب این است که شناخت و پردازش تروماهای نسل‌های گذشته کلید رسیدن به آرامش، رشد و توانمندی در زندگی امروز است.

درباره نویسنده

مارک ولن پژوهشگر، نویسنده و متخصص روان‌شناسی است که بیشتر آثارش بر روان‌شناسی نسل‌ها، تروماهای روانی و رشد فردی تمرکز دارند. او با ترکیب دانش علمی و تجربه‌های بالینی، توانسته آثاری ارائه دهد که هم برای متخصصان روان‌شناسی و هم برای عموم خوانندگان قابل استفاده و الهام‌بخش باشند. ولن با نوشتن «تروماهای نسل ما» تلاش کرده تا آگاهی جامعه نسبت به اثرات تروما بر نسل‌ها افزایش یابد و راهکارهای عملی برای مقابله و درمان آن ارائه شود. این کتاب منبعی معتبر برای کسانی است که به دنبال درک عمیق‌تر از تأثیر روانی و اجتماعی تجربیات گذشته هستند.