کتاب اصل گرایی اثر گرگ مک کیون ترجمه نيلوفر تقی زاده خانقاه انتشارات بله

درباره این پیشنهاد

کتاب «اصل‌گرایی: جستجوی منظم برای کمتر، اما بهتر» (Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less) اثر گرگ مک‌کیون، راهنمایی برای زندگی و کار با تمرکز بیشتر است. این کتاب بر این ایده اصلی تمرکز دارد که در دنیای امروز، که پر از انتخاب‌ها و حواس‌پرتی‌هاست، موفقیت واقعی در حذف کارهای غیرضروری و تمرکز بر روی تعداد کمی از کارهای بسیار مهم است. مک‌کیون استدلال می‌کند که افراد اصل‌گرا به جای اینکه به هر درخواستی «بله» بگویند، به طور منظم و هوشمندانه «نه» می‌گویند تا انرژی خود را برای کارهایی که واقعاً ارزشمند هستند، حفظ کنند. این کتاب یک نقشه راه برای زندگی با کیفیت‌تر و هدفمندتر است.

مشخصات

نویسنده

گرگ مک کیون

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوع کاغذ

سفید 70 گرم

ناشر

انتشارات بله

مترجم

نيلوفر تقي زاده خانقاه

تعداد صفحه

250

موضوع

روانشناسی

شابک

9786224916365

تعداد جلد

100

چاپ شده در

ایران

زبان نوشتار

فارسی

سال انتشار

1403

خلاصه کتاب

گرگ مک‌کیون در این کتاب به سه مرحله اصلی برای تبدیل شدن به یک فرد اصل‌گرا اشاره می‌کند: ۱. ارزیابی منظم: به جای اینکه به طور خودکار به هر کاری بله بگویید، باید به طور منظم هر فرصت و درخواستی را ارزیابی کنید و از خود بپرسید که آیا این کار واقعاً ارزشمند است یا خیر. ۲. حذف هوشمندانه: باید شجاعت حذف کارهایی را که انرژی و زمان شما را هدر می‌دهند، داشته باشید. ۳. اجرای بی‌نقص: باید یک سیستم ایجاد کنید که انجام کارهای مهم را برایتان آسان‌تر کند و آن‌ها را به عادت تبدیل نماید. این کتاب به خواننده می‌آموزد که برای رسیدن به موفقیت، نیازی به انجام کارهای بیشتر نیست، بلکه باید کارهای صحیح را انجام داد. مک‌کیون با مثال‌های واقعی نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با تمرکز بر اولویت‌های اصلی، بهره‌وری را افزایش داد و به اهداف مهم زندگی دست یافت.

درباره نویسنده

گرگ مک‌کیون (Greg McKeown)، مشاور کسب‌وکار، سخنران و نویسنده برجسته آمریکایی-بریتانیایی است. او به دلیل تخصصش در زمینه رهبری و استراتژی طراحی شناخته شده است. مک‌کیون به عنوان یکی از اعضای هیئت علمی دانشگاه استنفورد فعالیت می‌کند و مشاوره به شرکت‌های بزرگی مانند اپل، گوگل و فیس‌بوک را در کارنامه خود دارد. فلسفه او بر این ایده استوار است که سازمان‌ها و افراد با تمرکز بر روی «کمتر، اما بهتر»، می‌توانند به موفقیت‌های بزرگ‌تری دست یابند. کتاب «اصل‌گرایی» به سرعت به یکی از کتاب‌های پرفروش جهانی تبدیل شد و نام مک‌کیون را به عنوان یکی از متفکران برجسته در زمینه بهره‌وری و مدیریت زمان مطرح کرد.