کتاب میخواهی آسیب‌ناپذیر شوی اثر دیوید گاگینز ترجمه بهنام محمدی انتشارات بله

درباره این پیشنهاد

کتاب «می‌خواهی آسیب‌ناپذیر شوی؟» نوشته‌ی دیوید گاگینز اثری انگیزشی و قدرتمند در حوزه‌ی رشد فردی و غلبه بر محدودیت‌هاست. این کتاب به شکلی صریح و بی‌پرده نشان می‌دهد که هر فردی توانایی تبدیل شدن به نسخه‌ای قوی‌تر از خود را دارد، اگر آماده‌ی سختی کشیدن و پذیرش چالش‌ها باشد. گاگینز با زبان مستقیم و تجربه‌های شخصی خود از دوران کودکی سخت تا موفقیت‌های بزرگ در ارتش و ورزش‌های استقامتی، الهام‌بخش مخاطب می‌شود و او را به شکستن مرزهای ذهنی و جسمی فرا می‌خواند.

مشخصات

نویسنده

دیوید گاگینز

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوع کاغذ

سفید 70 گرم

ناشر

انتشارات بله

مترجم

بهنام محمدی

تعداد صفحه

332

موضوع

روانشناسی

شابک

9786225180062

تعداد جلد

100

چاپ شده در

ایران

زبان نوشتار

فارسی

سال انتشار

1404

خلاصه کتاب

در «می‌خواهی آسیب‌ناپذیر شوی؟» دیوید گاگینز از زندگی پر فراز و نشیب خود می‌گوید؛ از دوران کودکی پر از خشونت و تبعیض گرفته تا روزهایی که با فقر، افسردگی و اضافه‌وزن دست‌وپنجه نرم می‌کرد. او توضیح می‌دهد که چگونه با ایجاد انضباط سختگیرانه، تمرکز ذهنی و اراده‌ی پولادین توانست بر این شرایط غلبه کند و به یکی از نیروهای نخبه‌ی نیروی دریایی آمریکا و ورزشکار استقامتی رکوردشکن تبدیل شود. کتاب پر از درس‌های کاربردی، تمرین‌های ذهنی و توصیه‌های انگیزشی است که به خواننده کمک می‌کند از ناحیه‌ی راحتی خارج شود و با پذیرش سختی‌ها، قدرت واقعی خود را کشف کند.

درباره نویسنده

دیوید گاگینز (David Goggins) نویسنده، سخنران انگیزشی، ورزشکار استقامتی و عضو سابق نیروی دریایی ایالات متحده است. او به عنوان یکی از مقاوم‌ترین و الهام‌بخش‌ترین شخصیت‌های معاصر شناخته می‌شود. گاگینز با پشت سر گذاشتن موانع بزرگ جسمی و روانی، به نمادی از اراده و استقامت تبدیل شده است. او رکوردهای جهانی متعددی در زمینه‌ی دوهای استقامتی و فعالیت‌های فوق‌سخت ورزشی ثبت کرده و کتاب‌هایش به منبعی ارزشمند برای کسانی تبدیل شده که می‌خواهند توانایی‌های پنهان خود را شکوفا کنند. سبک زندگی و پیام او بر پایه‌ی انضباط، پذیرش رنج و تلاش بی‌وقفه برای رشد شخصی است.